近日，一则令人心痛的新闻引发热议：某程序员在猝死当天，仍5次访问公司OA系统处理工作。监控记录显示，他最后一次登录是在深夜，几小时后被发现猝死在出租屋内。这位年轻生命的消逝，不仅是一个家庭的破碎，更撕开了职场“加班文化”的残酷真相——当工作成为生命的全部负担，健康与人性究竟被抛到了何处？ 据同事透露，该程序员负责的项目正处于上线前夕，连续多日加班到凌晨。公司OA系统的访问记录，像一串冰冷的数字，记录着他生命的最后挣扎：早上8点签到，中午12点提交进度，下午3点反馈问题，晚上9点修改需求，凌晨1点最后一次操作……这些时间点，本应是休息或陪伴家人的时刻，却成了他工作的“打卡点”。而更令人心寒的是，此类悲剧并非孤例：程序员因加班猝死、过劳住院的新闻屡见不鲜，仿佛“拿命换钱”成了行业的“潜规则”。 这起事件刺痛了三个深层痛点：其一，企业将员工异化为“工具”。 项目进度、绩效考核压得人喘不过气，健康预警被忽视，人文关怀缺失。其二，社会对“奋斗”的扭曲定义。 “拼命三郎”被歌颂，加班被视为“奉献”，却无人追问：这种以生命为代价的“奋斗”，真的值得推崇吗？其三，个体在生存压力下的妥协。 房贷、车贷、家庭责任像三座大山，让人不敢拒绝加班，甚至主动透支健康，陷入“越拼越穷，越穷越拼”的恶性循环。 更值得反思的是：当一个人的生命被压缩成OA系统里的访问记录，我们是否正在集体漠视“人”的价值？ 公司追求利润，资本追逐效率，但人不是机器，不能永不停歇地运转。长期高压工作带来的不仅是身体崩溃，更是对人性尊严的践踏——当员工为了生存不得不牺牲健康时，所谓的“职场公平”不过是句空话。 评论区想问问大家：你身边有过度加班的现象吗？你认为企业和个人该如何平衡工作与健康？ 改变需要多方努力： 1. 企业：别让“狼性文化”吞噬人性。 制定合理工时，关注员工状态，拒绝“以命换项目”。 2. 社会：重新定义“成功”。 拒绝神化加班，建立对健康的尊重，让“按时下班”不再成为奢望。 3. 个人：学会说“不”。 重视身体信号，拒绝无意义的内卷，你的命比KPI更重要。 这位程序员的离去，不该仅成为热搜上的一个数字。他的5次OA访问记录，是对整个社会的一记警钟：工作是为了更好的生活，而非用生命去兑换。 愿每位职场人都能被温柔以待，愿“拿命换钱”的悲剧，永远不再重演。 如果你也是打工人，你会如何守护自己的健康？如果你是企业管理者，又会怎样创造人性化的工作环境？评论区说说你的想法，让我们一起为“有尊严的工作”发声！ （案例来源：新浪新闻）
