新的一年,整理了60件可以做的小事,都是小事,但很有用!
从阅读写作,财富管理,审美,能量管理4个版块4大维度展开。一份成长清单,帮助你成为更好的自己。
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🔴阅读与深度思考
1⃣ 每周精读一本书,哪怕只输出一句话的感悟,也要留下思考的痕迹。
2⃣ 学习 批判性阅读,在翻开每一页时多问几个 “为什么”,建立自己的逻辑框架。
3⃣ 用思维导图整理笔记,把知识从 “纸上” 搬进 “脑子里”。
4⃣ 每月读一本职业相关的工具书,保持专业领域的 颗粒度。
5⃣ 每季度制定一个深度阅读主题,比如哲学、心理学或历史,系统性重塑认知。
6⃣ 订阅一份《三联生活周刊》,每周花一天时间阅读。在这个碎片化时代,你需要这种有厚度的文字来抵御算法的投喂。📖
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🔶写作与输出力养成
7.练习自己的输出能力,把一周最启发你的观点讲给别人听,或者对着镜子讲出来,用这样的句式:这个观点是什么?为什么启发我?结合我的生活,以后会怎么做,有什么参考价值?
8⃣每天坚持写日记,记录生活点滴。(之前笔记有写过日记模板)
9⃣ 每天自由书写500字,哪怕是碎碎念,也是在清理大脑缓存。
🔟 每周写一篇完整的文章,锻炼你的逻辑组织能力。
1⃣1⃣ 每天记录灵感,制作一个专属的 灵感笔记本,随时捕捉那些稍纵即逝的火花。
1⃣2⃣ 尝试跨界写作,写散文、写评论、甚至写小说,打破表达的边界。
1⃣3⃣ 每天学习一个具体化的词汇,告别语言匮乏,提升表达的 精确性。
1⃣4⃣ 每周固定一天向平台投稿,勇敢接受市场的反馈,打破自嗨。
1⃣5⃣ 学习 讲故事 的底层逻辑,让你的观点更具说服力。
1⃣6⃣ 掌握基础文案技巧,在这个人人都是自媒体的时代,这是必备的 搞钱 技能。
1⃣7⃣ 每天阅读10分钟深度新闻,并写下一句短评,打磨你的文字张力。
审美与生活重塑
1⃣8⃣每月参加一次艺术展览或文化活动,比如逛博物馆,看话剧。
1⃣9⃣ 每周看一部经典电影,尝试拆解导演的镜头语言和叙事逻辑。
2⃣0⃣ 关掉短视频,打开中读APP听听深度讲座,利用碎片时间完成 知识升级。🎧
2⃣1⃣ 每天记录三件感恩的小事,找回对生活的感知力。
2⃣2⃣ 每季度参加一次线下读书分享会,结识志同道合的朋友,拒绝社交内耗。
2⃣3⃣ 每月给未来的自己写一封信,记录当下的迷茫与成长。
2⃣4⃣ 每天花10分钟反思得失,把经历变成经验。
2⃣5⃣每周给自己买一束鲜花。
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💚搞钱与财富管理
2⃣6⃣学习AI.利用AI,尝试一个创业点子,探索可能性。
……后面见图片












