太极功夫高低能分辨吗？别被花架子骗了，这5点一看一个准，句句实在 练太

太极功夫高低能分辨吗？别被花架子骗了，这5点一看一个准，句句实在 练太极的人越来越多，可有人练了十年，转身还像拆机器，动一动就僵硬。 有人三年就能把人稳稳推出三步，差别不在招式多寡，而在呼吸对不对，脚步稳不稳，劲儿有没有沉下去。 前两天在公园，瞧见两个大爷过手，穿红衣服的那个摆出白鹤亮翅，胳膊绷得死紧，脸涨得通红。 对方轻轻一碰，他就晃了两步，穿灰衣服的呢，慢慢转着圈，手一引，红衣服的自己就歪了，这哪是比功夫，分明是功夫深浅，一眼就看出来了。 第一眼就看腿脚，真太极的人走路像踩着棉花，软归软，站得稳，身子往后仰十五度也不倒。 假把式打拳脚跟总抬着，跟踩着风火轮一样，轻轻一拽衣角就晃。 有回我给教练送水，看他站桩半小时，鞋底都没压出印子，脚掌就跟黏在地上似的。 第二看腰胯，高手转身像拧毛巾，身子转圈得先靠胯带，手还没到半路，劲儿才跟上来。 假太极转圈脖子咯吱响，腰胯却死沉沉，转三圈得喘两口气，我见过一个师傅教学生，让他扛着沙袋练云手，说胯要是活了，沙袋自然就甩得动。 第三看眼神，有功夫的人打拳，眼神盯着前方，像钓鱼的等鱼咬钩，手虽慢，劲却往后头使。 花架子呢，眼神到处乱飘，招式像背课文，手刚伸出去，自己先忍不住笑出来。 最后看发力，真功夫推手时手心发烫，轻轻一引人就站不稳，假把式非得把胳膊伸直顶着，跟打架一样，一松劲自己先歪了。 我表哥练了五年，有次跟人比试还被推出一米远，后来才发现他劲全使在胳膊上。 太极没那么玄乎，真功夫就是把基础一遍遍拆开练，松胯沉肩这些话谁都听过，真能练进身体里，三年也够了。 反倒是天天琢磨新招的人，练十年还是僵着不动，你去公园瞧，真正会的人从不站那摆造型，都是低着头，一招一式抠得细，一动一静都不放过。