“孩子睡觉时刷手机会得散光吗？专家：没有科学依据！” 娃睡了在旁边刷手机，会让TA得散光吗？答案是否定的。因为目前没有发现儿童散光和清醒状态下以及睡觉状态下的光线有任何关系。专家提醒：比起孩子，家长更应关注的是自己的眼睛健康。 这则问题引发了许多家长的关注和疑问。很多家长担心，孩子在睡觉时，旁边玩手机或看屏幕是否会导致散光或其他视力问题。答案是否定的——目前没有科学证据表明儿童在睡觉时受到光线影响会引发散光。 专家指出，儿童散光的形成主要与遗传因素、角膜或晶状体的弯曲异常有关，而与睡觉时的光线条件没有直接关系。无论是在清醒状态还是睡眠状态，光线都不会引起散光的发生。 不过，专家也提醒家长：相比担心睡觉时的光线，家长更应该关注自身的眼睛健康。长时间使用手机、电脑，或在光线不足的环境中用眼，才是影响眼睛健康的重要因素。保持良好的用眼习惯、合理安排用眼时间、定期进行眼部检查，才是保护视力的关键。 同时，营造良好的睡眠环境，避免睡前过度用眼，也是保护孩子视力的重要措施。让孩子在安静、暗淡的环境中睡觉，有助于眼睛的休息和发育。 总结来说，家长无需为“睡觉时刷手机会导致散光”担心，但应当关注自己的用眼习惯，做好眼部保护工作，才能更好地守护全家人的视力健康。 你平时会在孩子睡觉时使用手机吗？手机对儿童危害 躺着刷手机危害 少儿近视
