解释不清了！上海，一位25岁女孩为减肥在家天天水煮鸡胸和西兰花，油不碰、米面不吃，卡着不到800热量，连着六个月不松口。 前阵子我妈还念叨“饭吃全乎才养人”。 这姑娘可太拧了，天天清水煮菜，一口油粮不沾，硬扛半年，体重掉了，急性胰腺炎直接找上门，胰腺都坏了，躺医院才悔。 医生说，身体没碳水油脂供能，胰液没处消化就“啃”自己器官。 咱身边多少人减着减着脸色蜡黄、姨妈乱了，还嘴硬“再忍忍”。 上海天气潮，减脂也得吃点杂粮少油荤，别学这极端法。 减肥是为了舒服，不是糟践身子，好好吃饭慢慢瘦才是正经！ 你见过谁这么狠减过？评论区唠唠
