身上有1个奇穴,清热祛湿,止痒还快,不让湿疹反复瘙痒 从中医角度来讲,湿疹多是体内湿热郁结在身体里面出不去,又循走经络跑到皮肤表层而出现疹子,如一大片红斑、丘疹,还伴着难忍的瘙痒。 人体上有个穴位叫做曲池穴,它是手阳明大肠经的合穴,中医认为合穴能汇聚经气、疏导郁结,大肠经又和人体代谢、排湿息息相关,按揉它有助于清泻体内的实热,把诱发瘙痒的热邪排出去,同时又能疏通经络、运化水湿,从根源上缓解湿热型湿疹的困扰。 中医里还有“治风先治血,血行风自灭”的说法,曲池穴能清湿热、通经络,当风邪没有湿热相助,湿疹就不会反复起。如果湿疹发作,出现痒得睡不着的情况,也可以按揉曲池穴几分钟,可以感觉瘙痒减轻。 曲池穴的位置也很好找,抬起胳膊,弯曲手肘时,肘横纹外侧端处的凹陷位置就是曲池穴了。若是湿疹频繁发作,每天可以按揉此穴位3-4次,每次按到酸胀发热就行,有助于减轻瘙痒。 同时,在生活中也要尽量少吃辛辣油腻、甜腻的东西,这些食物会加重脾胃负担,中医认为脾胃运化不好就会生湿,湿聚久了就会生热,外发于肤,湿疹就会反复长。 当然,穴位只能作为调理湿疹疾病的辅助手段,若是湿疹病情严重,还需要在专业的中医师辨证下,搭配汤药或者外用药物共同治疗,才能快速止住瘙痒。
