在两千多年前的《黄帝内经》中曾有明确的阐述：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。” 《素问·阴阳应象大论》曰：“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。 这是中医针对情绪致病的最早的论述。它告诉我们，持久的、强烈的精神刺激会造成人体气机的各种变化，而这种变化将会损伤脏腑功能，脏腑气机失调产生疾病，或导致原有疾病的加重。 以前的孩子物质不丰富，但精神自由，亲近自然，最多就是身体精瘦一些。 现在的孩子大都是圈养，好吃好喝好住，就是精神方面没有自由，在家里得不到家人的关心，在学校找不到同伴的共鸣，也难怪那么多孩子得各种心理疾病。 家里如果有学习古代医学文化和哲学思想的人，自己读书，更要作用于家人朋友之中，很多病，根本可以不得。
