当AI浪潮扑面而来，很多人都开始担心：“我会不会被机器取代？”这种焦虑像一层薄雾，悄悄笼罩在职场人的心头。1月8日上线的《杨澜对话：探寻人工智能》第一期节目，正好请来了王坚院士和杨澜深度聊天，用一场真诚的对话，帮我们拨开了这层迷雾——原来，真正决定未来的，从来不是AI跑得多快，而是我们作为人，能不能守住自己的温度和创造力。探寻人工智能 节目最打动我的一点，是它没有简单地说“AI好”或“AI坏”，也没有渲染“机器要抢饭碗”的恐慌。王坚院士说得特别实在：“AI不是来取代人的，而是帮人干那些重复、枯燥的脑力活。”这句话一下子点醒了我：我们真正害怕的，其实不是技术本身，而是怕自己变成流水线上的一颗螺丝钉，失去独特价值。 节目里举了个例子：建设银行搞了个“方舟计划”，用AI处理客服工单、审核信用卡申请，效率翻倍。但结果并不是裁员，而是让员工从繁琐事务中解脱出来，去处理更复杂、更有挑战性的工作，比如深入理解客户需求、把控风险。这说明，AI更像是一个“能力放大器”——它不取代你，反而帮你把优势发挥得更好。 说到未来的职业发展，节目也给出了让人安心的答案。之前“AI之父”辛顿曾开玩笑说，年轻人不如去当水管工，因为这类工作不容易被AI替代。这话听起来有点悲观，但节目传递的是一种更积极的态度：未来真正的安全感，不在于找一份“铁饭碗”，而在于不断培养自己“能创造高价值的能力”。 比如，内容创作者可以用AI快速搭出文章框架，省下时间去打磨观点和情感；医生可以用AI辅助看片子，但最终诊断还得靠经验、判断和对病人的关心；老师可以用AI推送个性化练习题，腾出手来激发学生的思考和创造力。AI淘汰的，是只会机械执行的人；而它成就的，是那些愿意主动思考、持续创新的人。 更让我感动的是，整期节目始终带着一种“人味儿”。无论是李飞飞说的“给科技一颗有温度的心”，还是王坚提到的90后AI团队负责人，再到杨澜总结的那句“科技决定我们跑多快，爱决定我们往哪跑”——都在提醒我们：AI终究是工具，它照出的，恰恰是人类最珍贵的东西：同理心、道德判断、想象力，还有对意义的追求。 就像日本有个叫LOVOT的陪伴机器人，它的设计目标不是代替人与人之间的关系，而是“让人变得更强大、更有力量”。技术可以优化流程，但永远没法复制一个拥抱带来的温暖，或者一次眼神交流中的理解。 看完这期节目，我对AI的心态变了：不再焦虑，也不盲目崇拜。最好的态度，其实是“人机合作”——把AI当成你的“第二大脑”，让它处理琐事，你自己则专注于那些只有人才能做的事：创造、共情、决策、赋予意义。 王坚院士还打了个有趣的比方：AI时代，“浑水摸鱼”未必是坏事。“浑水”代表变化和不确定性，而“摸鱼”其实是主动寻找机会的勇气。在这场变革中，真正能赢的，不是抗拒技术的人，也不是完全依赖技术的人，而是既会用AI，又不忘人性初心的人。 这档节目给我们的，不只是关于AI的知识，更是一份面向未来的生存指南：技术浪潮滚滚向前，但只要我们以人文为锚，以创造力为翅膀，就能在智能时代走出一条属于自己的、从容又坚定的路。 （所有图片均来自网络侵删）
