零下9℃，她素颜出镜 42岁陈妍希在山西吕梁彩排，凌晨四点就到场，手脚冻得通红，硬是把三小时户外排练啃完。央视镜头没磨皮，她皮肤依旧紧实，笑纹浅浅，像刚睡醒的大学生。 网上吵翻天：冻龄靠天生？我翻了她的采访，答案简单到扎心。她坚持168断食，每天运动一小时，忙到飞起也要在保姆车里做卷腹。冬天拍戏，包里永远塞着红枣枸杞茶，暖气再足也不喝冰。 有人酸她靠钱砸保养。我算了笔账：一套高保湿面霜顶两顿外卖钱，可真正贵的是十年如一日把闹钟定在五点。冻龄不是魔法，是把自律活成日常。你今天多赖的那十分钟，就是十年后多的一道纹。
