“悲剧还是发生了！”近日，浙江杭州，一女子因便秘，所以在排便时格外用力，结果第二天早上被剧痛惊醒，实在忍不了了，才被送往医院，等医生检查完后，女子才知道是因为自己排便太用力，导致黄体破裂，还因为拖延引发了胸膜炎！ 这位29岁的孙女士，自从怀上双胞胎后就落下了痔疮的毛病，平时偶尔便血没太当回事，近半年却因为常吃辣、熬夜，便血变得越来越频繁。事发当天，她蹲厕所时遇上便秘，心里还憋着股劲想着“硬挤也得挤出来，让身体知道谁是主人”，卯足了力气排便，当时只觉得小腹有点隐痛，没放在心上，转身就去忙家务了。 没想到第二天凌晨，孙女士被一阵撕裂般的腹痛疼醒，疼得直不起腰，额头冒冷汗，家人发现后赶紧把她送往杭州市中医院。医生检查后倒吸一口凉气，告知她是黄体破裂，腹腔内已经积了不少血，更糟糕的是，因为她拖延了近十小时才就医，出血刺激到胸膜，还引发了胸膜炎，再晚一步可能就有生命危险。 孙女士听完直接懵了，怎么也没想到排个便会闹到要进医院的地步。医生解释说，女性月经前7-10天，黄体处于充血状态，质地特别脆弱，这时候腹部受到剧烈压力，比如用力排便、剧烈咳嗽，甚至是弯腰搬重物，都可能导致黄体破裂。孙女士本身孕期落下的痔疮让排便本就费力，再加上她强行用力，这才触发了危险。 其实生活里很多人都有和孙女士一样的想法，觉得身体的不适靠“硬扛”“硬挤”就能解决，却忽略了身体发出的信号有多重要。尤其是女性，黄体期的身体变化很容易被忽视，总觉得小腹痛是小事，忍忍就过去了，可这种侥幸心理往往会把小问题拖成大麻烦。孙女士要是在出现小腹隐痛时就及时就医，也不会发展到引发胸膜炎的地步。 还有便秘这个看似普通的问题，也别不当回事。很多人因为饮食不规律、久坐不动，常年受便秘困扰，却懒得调整生活习惯，只靠蛮力排便。其实缓解便秘可以从日常入手，多吃膳食纤维丰富的食物，多喝水，养成规律排便的习惯，实在不行也能借助温和的通便药物，远比硬撑着用力要安全得多。 孙女士的经历也给所有女性提了个醒，身体的健康从来不是靠“掌控欲”就能左右的，学会倾听身体的声音，遇到不适及时就医，才是对自己最负责的做法。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
