浙江宁波20岁女生因长期如厕时刷手机，每次坐马桶时长高达二三十分钟，近期出现肛门

子木游心谭 2025-12-28 09:43:31

浙江宁波20岁女生因长期如厕时刷手机，每次坐马桶时长高达二三十分钟，近期出现肛门疼痛、鲜红色便血等症状，就医检查后发现，其盆底功能评分远低于老年人，盆底肌严重受损，肛门括约肌松弛且关闭不全，肠液外渗破坏皮肤致排便时肛管破裂。 医生表示，此类因久坐马桶刷手机导致盆底损伤的年轻患者近年呈明显增长趋势，若不及时干预，后续可能引发肛门潮湿、控便能力下降等问题，严重影响生活质量。 20岁的年纪，60岁的盆底肌！ 这则新闻简直是给所有如厕刷手机的人一记响亮的耳光！ 谁能想到，蹲在马桶上刷手机这一看似“放松惬意”的日常习惯，竟能悄无声息地把年轻人的身体“熬”成老年状态？ 二三十分钟的久坐，不是享受，而是对盆底肌的“慢性施暴”——长期承压导致肌肉松弛、括约肌失灵，进而引发便血、疼痛，后期甚至可能控便失常，连基本的生活体面都保不住，这种藏在卫生间里的“自残”，真的该醒醒了！

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