减肥日记|今日减脂饮食
木子李减脂
2025-12-27 00:07:38
▪️初始体重120斤
▪️已减28斤
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🥣早：蟹柳贝果 | 酸奶碗 | 黑咖啡
🥣午：鸡蛋火腿炒乌冬面 | 白开水
🥣加餐：水果 | 瑞幸 |
🏋️运动：🈚
💧喝水量2000ml
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▪️一个人的周末就是快乐哈，自己想做什么就做什么全职妈妈能有自己的空间真的不要太幸福哦！
▪️夏天来啦，要露肉喽，快行动起来呀！不要摆烂啦，认真减脂喽！
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