那天在霍元甲纪念馆，很多人对着一个木架子发愣。 那不是摆设，是练功桩。 你印象里的大侠飞檐走壁，真实的霍元甲，每天用粗麻绳反复抽打小腿胫骨。 他让弟子用这根特制的“七星杆”捅自己的腹部。 不是表演，是抗击打。 他创迷踪拳，核心器械就三样：重棍练力，石锁练稳，绳梯练步。 一招“缠丝手”，要对着飘动的绳头连续抓握上千次，练的是实战中捕捉对手手腕的精度。 他的“强国强种”，不是口号。 是先让一个人的拳头变硬，脊梁挺直。 那一代人相信，身体强，精神才能不跪。 今天我们在屏幕前感慨侠义，他却在百年前设计最枯燥的器械，对抗一个时代的疲软。 练武不是为成为传奇，是为让你在任何一个时代，都有站直了不趴下的资本。
"穷人之所以是穷人，当然是因为他们太懒了！"说这话的田北辰，恐怕没料到自己会在两
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