有问题就去积极解决它，焦虑和恐惧也于事无补。去行动比干什么都有用。想得多

一级建造师超哥 2025-12-24 22:05:03

有问题就去积极解决它，焦虑和恐惧也于事无补。去行动比干什么都有用。想得多不如干得多，永远没有完美的准备。凡事只有先行动，在行动中再调整姿态，才能获得结果。读书和听课都是获得死知识，只有自己亲自实践获得的体验和收获才是真正的洞见。理智的看待焦虑化解焦虑方法理智看待焦虑对抗焦虑小方法焦虑者疗愈语录四招化解焦虑对改变的恐惧

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