我们那有个养生之道俗语！ 早上要吃饱， 中午要吃好， 晚上要吃少。 所以

霞光焕彩 2025-12-23 19:17:57

我们那有个养生之道俗语！ 早上要吃饱， 中午要吃好， 晚上要吃少。 所以我早餐每天都吃， 每天吃一根玉米， 一个水煮蛋， 一个包子， 一杯水。 是不是感觉吃得有点多啊？ 是啊！早上我要吃饱啊！ 早上吃饱了一整天都活力四射了！ 图片来源网络

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