固体杨枝甘露米布丁版三明治🥪谁吃谁知道
埃米佳儿的美食
2025-12-21 15:00:41
最近固体杨枝甘露真的鲨疯啦！！
今天分享一个2.0版本，固体杨枝甘露米乳三明治当早餐妥妥的，吃起来真的很清爽！
⬇️食材
简爱生牛乳米布丁、吐司、芒果、红柚
✅做法：
1️⃣芒果和柚子倒进生牛乳米布丁里拌匀
2️⃣吐司上先抹一层米布丁，摆上芒果，再抹一层米布丁盖住芒果
3️⃣盖上另一片吐司，用保鲜膜包紧，冷冻半小时再切
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我用的是简爱生牛乳米布丁！
配料贼干净！生牛乳➕大米
入口是超醇厚的奶香+米香，粘粘糯糯的口感，吃起来好香好香啊！
平时我都喜欢拿来加热当早餐或解馋下午茶吃！
既有牛奶的蛋白质和钙，又有大米的饱腹感，饿了馋了都随时来一杯！
关键还没啥负担！自律姐妹也能放心冲✌
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