一个中年女人的逆袭路−先对自己狠

没有惊艳的颜值，没有过硬的背景 自媒体成功的本质，就是一场和自己的较量 . ❶重要的目标 无论遇到什么阻碍，都要明白一点： 你是可以突破的，你是有方向的 . 要有目标感，而且要可视化，记着 . 刚开始做账号时，伙伴问我，目标多少：我说半年1w。结果30天就过1w，后来伙伴总笑着说，你这目标定得太保守了 . 目标能点燃潜能，让人立即找到突破口，集中火力攻克关键任务，就算最初觉得遥不可及，终会一步步实现 . ❷持续的动作 不要忽视每一刻，每一刻串成每一日；每一日连成每一月，每一月拼成每一年，而每一年铺就了我们各自的道路 . 坚持在每一刻努力，做对的事情，没有不成功的。回首这些年，所有成就里，天赋只占1%，99%都是日复一日坚持的成果 . 做自媒体，同样如此 踏实些，持续耕耘，持续成长 . ❸内容很重要 图抓眼，文走心，内容很重要 我的爆款秘诀全在这两个字 . 这两年死磕内容质量提升 想要突出重围，优质内容才是王道 . 我的工具：iPhone❶❻/佳能r50配小痰盂+自然光 黄金时刻、留白美学、色彩情绪、细节特写，掌握这些就够了。轻装备，重审美，真实感才是打动用户的关键 . ❹好状态 一定要保持运动 伏案工作这些年，肩颈僵硬，精力差 而做内容创作最耗心神 . 加上去年我自己做了团队，被运营整个团队的核心大法围绕，几乎半年没运动。暑假才恢复运动，筋骨特别疼痛和僵硬，但也在每天坚持 . 体能跟得上，才能高效吸收新知 体力撑得住，才能持续输出灵感 . 多亏最近坚持徒步，终于让身体跟上了思维的节奏 . ❺即时反馈很重要 《心流》中提出人类大脑需要正向激励，想要长期坚持做一件事，就要用成就感满足多巴胺系统 . 完成每个里程碑时，都要及时庆祝 比如粉丝破万，就奖励短途旅行 . 自媒体比的是持久力，能在漫长赛道上保持激情的人才是最终赢家 . 每个人骨子里都有惰性，不对自己下狠心，很容易陷入平庸的循环 . 当你想拖延更新的时候 想想那些爆款作者已经写完三篇笔记了 . 当你想敷衍了事的时候 想想顶尖创作者反复修改了二十遍文案... . 所以，想要突破现状，必须痛下决心，主动吃苦总比被迫挣扎来得痛快。做内容创业更是如此，与姐妹们共勉[耶R]