给自己提前备下整月口粮，预制饭! 冰箱塞满了口粮！把冰箱塞得满满当当，全是分装好的自制预制饭，据说足足备好了下个月的口粮，一个个透明保鲜盒码得整整齐齐，米饭、配菜、杂粮分门别类，强迫症看着都觉得舒爽。 不得不说，这波操作也太拼了！现在打工人上班忙，懒得天天做饭是常态，可一次性备这么多，光是洗菜、分装、烹饪就得耗大半天，这份毅力属实让人佩服。 不过也有人吐槽，自制预制饭放久了口感和营养都会打折扣，吃起来跟外卖预制菜没啥区别，还费这么大劲，纯属折腾自己。比起这种“批量生产”的饭，现做现吃的烟火气才更有味道。 话说回来，你觉得为了省时间做整月自制预制饭，到底是精明还是得不偿失？
