49岁的立威廉 用亲生经历告诉我们 年轻不能不注意饮食，所以我立马 给自己立了三

江潮观世界 2025-12-09 11:49:23

49岁的立威廉 用亲生经历告诉我们 年轻不能不注意饮食，所以我立马 给自己立了三条新规矩： 一是跟海带紫菜这类高碘食物暂时别吃了，查了资料说这病跟碘摄入多有关系，咱还是注意点。 二是准备收拾行李出去走走，换个环境也换换心情，人不能总绷着一根弦。 三是彻底告别外卖生活，重油重盐的少吃，逼自己多动动，跑跑步也好。 明星生病像个提醒，健康这事儿真不能马虎。除了这几条，大家还有啥靠谱的养生建议吗？

0 阅读：868

评论列表

突然之间

突然之间

13
2025-12-10 06:33

不能这么说，跟体质很大关系，食物和环境是诱因

雄鹰

雄鹰

11
2025-12-10 09:19

甲状腺癌就是个名字吓人，治不好但也不致命！

f1008089

f1008089

3
2025-12-09 15:17

哪天没死人？多关心我们自己人

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江潮观世界

江潮观世界

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