BTSV、安恩真都迷上「青龙男神」。BTSV、安恩真都迷上「青龙男神」朴正民

小娱少些烦恼 2025-12-01 11:02:41

BTS V、安恩真都迷上「青龙男神」。BTS V、安恩真都迷上「青龙男神」朴正民狂甩15 公斤、气质大变身 韩国演艺圈掀起跑步热潮,BTS V、朴正民、安恩真等艺人通过跑步实现惊人蜕变——狂瘦15公斤、1小时跑10公里,身心状态全面提升。这个冬天,跟上明星的步伐,用最简单的方式重塑健康! 韩国演艺圈近期吹起一股「跑步风潮」,可以说是效果惊人,从体重管理到心理健康,全都能看到明显变化。日前刚退伍不久的BTS V 也在社群上晒出跑步近况,精实的身形与自在的运动日常立刻掀起话题。不仅是他,越来越多艺人纷纷投入跑步,以最自然又简单的方式调整身心状态。 最近在青龙电影奖舞台上,与华莎共舞引发话题的演员朴正民,就公开自己靠跑步狂瘦15公斤的惊人秘诀。他在28 日播出的KBS 2TV节目中,与文晶熙通电话时透露:「我每天大概跑10 公里,感觉好时会跑到20 公里。这样跑就瘦了大约15 公斤,跑步真的瘦得很快!」毫不保留分享跑步的巨大效果。 出演SBS热播剧《一吻爆炸》的安恩真,近来以明显纤瘦的状态登场,展现自我管理成果。她更在社群上大方公开自己的跑步日常,健康魅力爆棚,尤其是她以1 小时10 分52 秒跑完10.01 公里的纪录,更让粉丝惊呼连连。跑步带来的改变,在圈内案例越来越多。从戏剧般减重成效,到身心恢复的真实转变,跑步已成为韩国演艺圈最受推崇的健康新趋势,这个冬天就跟着欧腻欧爸们一起维持体态!

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