吃外卖还是自己做饭，这真是个纠结的问题。外卖简直是打工人的救星，忙了一天累得不想

山野的村夫 2025-12-01 07:20:11

吃外卖还是自己做饭，这真是个纠结的问题。外卖简直是打工人的救星，忙了一天累得不想动，手指一点美食就上门。去年全国外卖订单量达数百亿单，受欢迎程度可见一斑。它选择多样，能尝遍各地特色。但很多外卖高油高盐，吃多了对健康不好，包装还污染环境。 自己做饭就像一场仪式，选新鲜食材，精心烹饪，既健康又卫生。而且自己做更省钱，外卖一份二三十，自己做能吃两顿还能煮汤。不过做饭麻烦，买菜、做菜、洗碗一套流程下来挺花时间。我还是倾向自己做饭，吃得健康又安心。

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