7M+辅食｜宝宝入门级碎碎面，美味营养不重样

上次发了宝宝入门级碎碎面教程后，很开心受到妈妈们的喜欢😄 第2⃣️期合集赶紧安排上了！6种碎碎面美味不重样，营养搭配、有肉有菜，食材也更加丰富，包括白萝卜、豆腐、丝瓜等，入秋后常吃养胃又润燥哦；做法依旧简单，基本上10分钟就能搞定，新手妈妈也能轻松上手！👏🏻 · ✨肉类辅食需要先用姜片腌制去腥，再切末用玉米淀粉腌制，会更软嫩； ✨蔬菜需要先焯水，去除草酸，也更容易煮烂； ✨食材根据宝宝咀嚼能力处理哦 · 🌈宝宝每餐吃多少面条？ 宝宝胃口有大有小，量没有严格规定，不过可以参考以下用量哈 🍬6-9月龄每顿20-30g 🍬10月龄以上每顿30-40g . 依依吃的贝拉米有机宝宝面条，一袋20g，小月龄1顿1袋就好啦，也不浪费；这个面条添加了有机FOS益生元帮助宝宝消化；用的是澳洲阳光小麦，面香味很浓，是真正的有机哦~ · 🐷瘦肉萝卜碎碎面 🔹食材：猪肉、白萝卜、菠菜、贝拉米有机宝宝面条 🔸步骤：①菠菜焯水切碎，白萝卜擦丝，猪肉切末淀粉腌制；②锅中刷油，翻炒肉末变色，加入萝卜丝，翻炒至变软；③加适量清水，水开下宝宝面条煮2分钟；④出锅前倒入菠菜碎，搅拌均匀即可✅ · 🍅番茄肉酱碎碎面 🔹食材：番茄、猪肉、包菜、贝拉米有机宝宝面条 🔸步骤：①猪肉切末淀粉腌制，锅中刷油，翻炒肉末变色；②倒入番茄翻炒出汁，加适量清水，水开下宝宝面条煮2分钟；③出锅前下包菜碎，再煮2分钟 · 🥚豆腐芙蓉碎碎面 🔹食材：番茄、豆腐、鸡蛋、小油菜、贝拉米有机宝宝面条 🔸步骤：①锅中刷油，翻炒番茄出汁；②加适量清水，倒入豆腐块；③水开下宝宝面条煮2分钟，淋入蛋液搅拌均匀（蛋清过敏可不放）；④出锅前倒入小油菜，再煮2分钟即可✅ · 🎃南瓜牛肉碎碎面 🔹食材：南瓜、牛肉、西兰花、贝拉米有机宝宝面条 🔸步骤：①南瓜切片蒸熟，加水打泥；②西兰花焯水切碎，牛肉切末淀粉腌制；③锅中刷油，翻炒牛肉至变色，倒入南瓜泥，加适量清水；④水开下宝宝面条煮2分钟，出锅前倒入西兰花拌匀✅ · 🦐鲜虾丝瓜碎碎面 🔹食材：虾仁、丝瓜、胡萝卜、贝拉米有机宝宝面条 🔸步骤见图 · 🍄香菇滑鸡碎碎面 🔹食材见图 🔸步骤见图 · 感谢贝拉米邀请体验有机宝宝营养面Bellamy's