盘点6位全运会上高颜值女田径运动员👇🏻 ①胡麟鹏(来自河北):参赛项目跳高 ②邵雨琪(来自湖北):参赛项目跳高 ③陆佳雯(来自上海):参赛项目跳高 ④夏思凝(来自湖南):参赛项目100 米栏 ⑤吴艳妮(来自四川):参赛项目100 米栏 ⑥吴安琪(来自天津):参赛项目100 米栏 这里有三名是跳高的,三名是100米栏。根据比赛项目的不同,她们的训练方式也不一样。先说跳高吧,首先你必须得瘦,可能越骨感越好,因为体重减轻的运动员往往跳高更容易,还有就是要训练下肢力量,永远优秀的弹跳力才可以跳的更高;接下来说说100米跨栏比赛,三位运动员都是力量型的,平时训练要注重爆发力的训练,我看了吴艳妮的训练视频,她可以轻松推举90公斤的杠铃,确实很厉害!下肢的爆发力也尤为重要。 总而言之,她们6人明明可以靠颜值,却还是那么拼命刻苦的训练,用优异的成绩证明了自己的实力!全运会跳高女神 全运会宝藏女孩 全运会女子铅球 女神级运动员 世界田径女 田径美女 跳高少女
