胆囊息肉别再瞎折腾，厨房一味“良药”巧搭配，只分享这一次 各位粉丝朋友们好，我是中医陈玉龙！ 中医将胆比喻为“中正之官”，主决断，同时胆还负责贮存和排泄胆汁，参与饮食物的消化与吸收，维持人体正常的消化功能。如果肝胆气机不畅、湿热内生，胆汁的排泄就会出现障碍，胆汁瘀滞日久，就容易凝聚成块，附着于胆囊内壁，从而形成胆囊息肉。 简单来说，这类胆囊息肉是肝郁气滞、湿热蕴结与痰瘀互结的产物，多因长期情志不畅、饮食不节（如过度食用油腻、辛辣、甜腻之品）、作息不规律或过度劳累等因素所致。 前阵子我遇到一位大姐，体检发现胆囊内有一枚0.8cm×0.5cm的息肉，还伴有轻微的胆囊炎。平时总感觉右上腹部隐隐作痛，尤其是在吃了油腻食物后，疼痛会加重，有时还会出现恶心、呕吐、口苦、咽干等症状，情绪波动时症状也会更明显。舌红苔黄腻，脉弦滑。 大姐是一名办公室职员，长期久坐，工作压力大，情绪容易焦虑烦躁，平时又喜欢吃外卖，饮食偏油腻。她不想进行手术切除胆囊，想找一种温和有效的方法来调理，提到家里厨房常备的“鸡内金”。我便以“鸡内金搭配食疗方”为引，配合疏肝利胆消息肉汤进行调治。 疏肝利胆消息肉汤 鸡内金、柴胡、郁金、金钱草、海金沙、丹参、赤芍、白术、茯苓、甘草 鸡内金搭配食疗方 取鸡内金10（研成粉末更佳），小米50，山药30。先将小米和山药洗净，加水煮粥，待粥快熟时，加入鸡内金粉末，再煮几分钟即可，每日早晚各食用一次。借助脾胃的运化功能，更好地发挥其消食积、化息肉的作用。 鸡内金是鸡的干燥沙囊内壁，它味甘性平，归脾、胃、小肠、膀胱经，《本草纲目》记载其能“治小儿食疟，疗大人（小便）淋漓、反胃，消酒积，主喉闭、乳蛾，一切口疮，牙疳诸疮”，具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石的功效，对于胆囊息肉有很好的软坚散结、消食化积作用。小米和山药都是健脾养胃的佳品，能增强脾胃功能，促进消化吸收，为身体提供充足的营养支持。三者搭配，协同增效。 再看方中思路 柴胡和郁金是疏肝理气的黄金搭档，柴胡能疏解肝郁之气，使肝气条达，郁金既能行气解郁，又能活血止痛，二者配合，先让郁滞的肝胆气机恢复顺畅，为胆汁的正常排泄创造条件。金钱草和海金沙则组成清热利湿组合，金钱草能清热利湿、通淋排石，海金沙可清热通淋，二者共同化解胆囊内的湿热之邪，减少息肉生长的“土壤”。 丹参和赤芍组成活血化瘀组合，既能清除血中的瘀热，又能消散胆囊局部的瘀结，改善胆囊的血液循环，促进息肉的消散。白术和茯苓是健脾祛湿的经典组合，脾胃为后天之本，脾胃功能正常，才能运化水湿，防止湿浊内生，从源头上杜绝痰湿瘀滞的产生，为胆囊恢复创造良好的身体内环境。甘草则调和诸药，使整个方子疏肝不伤正、利胆不耗气、活血不留瘀、健脾不滋腻，共奏疏肝利胆、消散息肉之效。 大姐服用一周后，右上腹部疼痛的症状明显减轻，恶心、呕吐、口苦等症状也有所改善。连续调治一个半月后复查，胆囊息肉已缩小至0.3cm×0.2cm，胆囊炎的症状也完全消失。 如果你体检发现胆囊息肉，伴有右上腹隐痛、口苦、胁肋部胀满不适、恶心呕吐、食欲不振等症状，就可以参考这个方法进行调理。不过每个人的体质和症状不一样，用药用量也有不同，不可自行按方抓药，一定要先找专业中医师辨证指导。
