三分钟学会均线三线一价：精准捕捉A股支撑与压力短期（如5日）、中期（如10日）、

三分钟学会均线三线一价：精准捕捉A股支撑与压力短期（如5日）、中期（如10日）、长期（如20日）均线在某一价格附近交汇，价格贴近或突破该区域，不同周期投资者持仓成本趋于统一。这一状态常预示行情即将趋势反转或加速，是技术分析中直观实用的信号。三条均线逐渐靠拢，波动率下降，布林带收窄。市场即将进入变盘阶段，多空双方力量暂时平衡。K线在均线交汇区附近窄幅震荡，实体偏小，成交量同步萎缩。资金观望情绪浓厚，等待明确方向指引。放量阳线突破交汇区，均线向上发散形成多头排列。看涨趋势得到强化，资金进场意愿提升。跌破交汇区，均线向下发散形成空头排列。看跌信号明确，抛压盘持续释放。60/120/250日中长期均线构建的三线一价，适配波段操作。2021年下半年，宁德时代60/120/250日均线于420元附近汇聚，价格盘整5日后放量突破，后续3个月最高涨幅达40%。中长期信号趋势持续性远超短期均线组合。突破时需满足连续2日成交量≥5日均量1.5倍。单一交易日放量难以支撑趋势延续。2024年6月，贵州茅台5/10/20日均线于1700元交汇后，单日放量突破次日成交量萎缩至5日均量80%，股价横盘10日才启动上涨；比亚迪2023年11月三线突破中，连续3日成交量保持1.8倍5日均量，突破后直接开启20%上涨行情。大盘指数站稳年线（250日），个股三线一价有效信号概率提升23%。2023年10月，上证指数站稳年线后，沪深两市47只出现突破信号的个股中，39只1个月内实现正收益，胜率83%；2022年9月大盘在年线下方运行时，同期28只信号个股仅11只盈利，胜率不足40%。周期股适配10/20/60日均线参数。2023年煤炭周期行情中，山西焦煤10/20/60日均线于12元形成交汇，突破后1个月涨幅达28%。成长股适配5/15/30日均线参数。2024年AI成长股寒武纪5/15/30日均线于60元交汇，突破后15日内最高涨幅超40%。筹码峰与均线交汇区重合，信号有效性翻倍。2023年4月，隆基绿能5/10/20日均线于28元交汇，筹码峰在27-29元区间集中，占流通盘65%，放量突破后股价上涨至39元；筹码峰分散时，即便出现三线一价，也可能因抛压过大导致突破失效。三线一价突破时，MACD柱状线从绿转红且长度≥前5日最大绿柱长度。信号可靠性显著提升。2024年5月，TCL科技三线突破时，MACD柱状线从-0.3元转为+0.5元，远超前期最大绿柱长度，后续20日涨幅达22%。假突破可通过量化标准甄别。突破后3日内回踩超过交汇区上沿3%，且成交量萎缩至突破日50%以下，大概率为假突破。2024年3月，某半导体股突破后2日内回踩4.2%，成交量仅为突破日38%，后续股价下跌20%；真突破3日内回踩不超过2%，成交量维持在5日均量以上。5日、10日、20日均线为常用短期操作参数。可根据品种特性调整为60日、120日等更长周期。三线交汇后，价格在交汇点附近盘整3~5日。观察期内无明显异动，为后续突破积累动能。放量阳线突破，MACD金叉、RSI从30以下回升脱离超卖区。构成完整买入条件，入场信号明确。首次建仓建议占总资金30%。避免单一信号下过度投入，控制初始风险。股价突破关键点位后回踩确认。安全加仓时机出现，可适度提升仓位。止损位可按ATR指标动态调整。取10日ATR数值，设为交汇区下方1倍ATR，比固定2%-3%更精准。2023年12月，东方财富10日ATR为1.2元，三线交汇区18元，止损位16.8元，后续股价最低仅至17元，避免固定止损误触发。止盈可参考前期支撑/压力位，或采用1:3固定盈亏比。2023年消费板块反弹中，某食品股以三线突破为起点，上涨至前期压力位回落，按1:3盈亏比止盈斩获28%收益。上升趋势中，价格多次回踩向上的20日均线后反弹。该位置视为有效支撑，可作为持仓参考。下跌趋势中，价格反弹至向下的60日均线受阻回落。该位置确认压力有效，需警惕反弹终结。近10年沪深300成分股中，牛市环境下三线一价放量突破后20日盈利概率72%，熊市中降至38%，震荡市维持55%左右。2023年上半年AI行情（牛市初期），科大讯飞5/10/20日均线于45元附近交汇后放量突破，20日内最高涨幅35%；2022年熊市期间，某新能源股同样出现三线交汇突破，3日内回踩跌破，后续跌幅超15%。