看完你就不生气了， 姚贝娜在离开世上说过的一段话，她说：我的病就是在极度郁闷的时期得的。 谁还在拿生气惩罚自己？姚贝娜生前那段话早该刻进骨子里——“郁闷总得找个出处，要么身体出问题，要么精神出问题”，这话我以前不当回事，直到自己把自己气出乳腺结节才幡然醒悟。 以前我特爱钻牛角尖，一点破事能翻来覆去想一整晚，气到不吃饭、不睡觉，以为是在跟别人较劲，结果最先垮掉的是自己的身体。去医院拿到检查单那天才明白，咱们女人的身体真经不起这么折腾，那些让你堵心的人和事，根本不值得拿健康去换。 人这一辈子就百十来年，除了生死全是小事，与其揪着糟心事内耗，不如主动远离消耗你的人，别跟不懂感恩的人纠缠。你越通透，身体越轻松，日子才能越过越顺。
