有一说一哈，大家注意今天的日期。11月17日，nba开打将近一个月了。从训练计划

别跑刚背猪啊 2025-11-17 11:32:00

有一说一哈，大家注意今天的日期。11月17日，nba开打将近一个月了。从训练计划的角度来讲，一星期、一个月，四个月，都是训练当中重要的时间节点，如果练得好的话，球员的比赛状态都会在时间节点附近有相应幅度的提升。今天杨瀚森的状态就要比前一场好很多，体能、精神状态、自信心上的提升肉眼可见，当然一个月左右训练周期，对球员提升幅度不会很大，但是只要杨瀚森继续保持高质量的训练比赛水平，按照现在的进步幅度，克服新秀墙之后，他打g联赛就会得心应手了。

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