我刚得糖尿病的时候，手脚麻木，有时脚木的慌的，到医院，做肌电图，已经没有几条好神经了，住院用了一些营养神经的药，弥可保，凯时等。然后就是控制血糖，并每天坚持步行 10000 多万步，效果很好，前天，到医院，大夫说，你要不坚持走步，早坏疽了！坚持就是胜利！ 这样熬了小半年，有天早上系鞋带，突然发现脚趾能灵活蜷曲了。以前穿鞋跟踩棉花似的，那天居然能感觉到鞋底花纹硌着脚心，当时激动得差点坐地上。从那以后每天都给自己加个“小测验”，用脚尖夹客厅地板上的黄豆，刚开始五分钟夹不住三颗，现在能把一碗豆子夹进玻璃瓶里。小区里的老伙计们看我天天转悠，从一开始笑我“瞎折腾”，到后来跟着我一起遛弯，现在我们这支“暴走队”都有二十多人了，每天早上六点准时在花坛边集合，领头的红旗还是社区主任给我们做的。 上个月闺女结婚，我愣是陪着她从小区门口走到酒店大堂，全程三里地没歇脚。女婿想背我，我摆摆手说“你爸这腿现在比你都利索”。婚礼上亲家公敬我酒，我掏出随身带的血糖仪怼指头上，5.8的数值把他惊得酒杯都歪了。现在不光脚不麻了，连以前老犯的肩周炎都没影了，上个月体检，医生说我这身体状态，比不少同龄人都强。 前几天碰到当初给我看病的张大夫，他翻着病历本直咂嘴：“你这神经传导速度比住院时快了40%，简直是奇迹！”我嘿嘿笑，撩起裤腿给他看，脚踝上以前因为麻木磕碰的疤痕都淡了。现在每天除了一万步，还跟着手机APP学八段锦，太极云手打得有模有样。家里血糖仪、血压计、计步器摆了一桌子，老伴说我快成半个医生了，连小区药店的小姑娘都常来问我控糖经验。 说实在的，刚开始那阵子真觉得熬不下去。尤其冬天，寒风跟刀子似的割脸，走到半路棉鞋湿透，脚趾冻得又麻又疼，好几次躲在楼道里哭。但每次想到医生说的“截肢”俩字，就像有人拿鞭子抽着我往前挪。现在好了，别说一万步，有时候跟老伙计们打赌，绕着公园走三圈都不喘气。昨天去菜市场，碰见卖菜的老李，他还说我气色比得糖尿病前还好，非要塞我一把菠菜，说“沾沾你的好运气”。这人啊，有时候就得跟自己较较劲，你强它就弱，你弱它就横，就像我这腿，越走越有劲儿，越走越舒坦！
