微凉牛奶高纤麦片+杂粮法国乡村面包+配菜（火鸡腿+黄瓜沙拉酱+蒜茄子+盐渍芹菜叶

毛豆丁快乐 2025-11-08 10:52:37

微凉牛奶高纤麦片+杂粮法国乡村面包+配菜（火鸡腿+黄瓜沙拉酱+蒜茄子+盐渍芹菜叶）+一枚白煮鸡蛋。土洋结合，肉肉一定要吃，老家伙更需要蛋白质。你呼呼大睡的时候，你的身体可没闲着。为了保证你活着，心脏要一刻不停地跳动，血液要一刻不停地循环，肝脏要一刻不停地解毒，肠胃要一刻不停地消化。只是你的大脑暂时失去了意识，你的胳膊腿失去了功能……不过，这一切都是靠能量来维持运行的。吃早餐就是对这些与你生死相依的伙计们对犒劳。不应该吗？太应该了！[耶]

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毛豆丁快乐

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