人累了,家是避风港,推开门有爱人孩子,有热乎饭菜。可心累了,该往哪儿去?职场KPI、生活琐碎、感情烦恼,像大山压得人喘不过气。据调查,超七成职场人过去一年经历过心累,长期心理压力影响身心健康。 心累时,有人选择旅行,去海边听浪、山顶看景,让烦恼随海风消散。也有人靠阅读治愈,在书里与古今对话。其实,心的“家”就在身边,在接纳脆弱的瞬间,在拥抱不完美的勇气里。别让心漂泊,自己就是最温暖的港湾。



人累了,家是避风港,推开门有爱人孩子,有热乎饭菜。可心累了,该往哪儿去?职场KPI、生活琐碎、感情烦恼,像大山压得人喘不过气。据调查,超七成职场人过去一年经历过心累,长期心理压力影响身心健康。 心累时,有人选择旅行,去海边听浪、山顶看景,让烦恼随海风消散。也有人靠阅读治愈,在书里与古今对话。其实,心的“家”就在身边,在接纳脆弱的瞬间,在拥抱不完美的勇气里。别让心漂泊,自己就是最温暖的港湾。



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