西医博士都为中医撑腰，你还觉得中医是“老掉牙”的玩意儿？网上老有人吐槽中医
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中医：专注力是一种能力更影响健康
养生滴贝拉
2025-10-24 15:51:28
一定不要小看专注力。
✔️许多人的病痛，主要源于心神散乱，无法做到“精诚所至，金石为开”。
✔️我们越来越难享受专心做一件事的快感，或深度爱一个人的感觉，因为缺乏“深入”。
✔️我们需要练习让自己专注，才能体会到专注所带来的、远超想象的力量。
✔️边看手机边吃饭，会会肠胃不好。
✔️道家思想认为，吃饭的人能品出做饭人的用心。这是一种专注当下的生活智慧。
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👶儿童教育的重点并非掌握大量技能，而是培养孩子对一件事能特别专注的关键能力。
👶为孩子找老师是其一，更重要的是自身的言行。想让孩子成为什么样的人，自己先要朝那个方向努力。
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