退休一年小结一下 时间过得真快，转眼退休快一年了。 去年这

退休一年小结一下 时间过得真快，转眼退休快一年了。 去年这个时候我参加了几场退休聚餐后悄悄收拾好办公室里的个人物品，双休日带回家，退休当天下班正常打卡后，退出所有工作群，正式告别职业生涯，开始了我自由自在的新生活。 一年的心情:从高度紧张到随心所欲，虽然精神上很愉悦很放松，但一下子放松下来，还是会有点不适应，经常会习惯性的吃过早饭准备出门上班，有时看着窗外的上班高峰，会有一些恍惚，我真的不用再去上班了吗？这些症状半年后就消失了。 一年的旅程:这一年和闺蜜朋友们去了北京、桐庐、上海、安徽，和队友去了土耳其，收获了满满的快乐。 一年的养生:退休后终于有时间安排自己的养生活动了，每天太极拳，八段锦打几遍。天气好的时候江边跑跑步，偶尔和朋友约个羽毛球，每天下午喝喝茶读读书，在饮食上也注重营养搭配，顺时养生。 总之，退休后的新生活是充实的欢喜的，让我真正松弛下来了。