痛苦来自于你的预期。来自于你想要事情是什么样的。而当事情不是那样时，你就感到痛苦

光亮情感 2025-10-21 13:49:26

痛苦来自于你的预期。

来自于你想要事情是什么样的。

而当事情不是那样时，你就感到痛苦。

在人生的很多重要时刻，你需要消除的并不是痛苦。

而是预期。

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