全红婵被说胖了，可她跳得更漂亮了。 网上有人盯着她的体重说三道四，说她“胖了会影

全红婵被说胖了，可她跳得更漂亮了。 网上有人盯着她的体重说三道四，说她“胖了会影响动作”，可国家队早就不用这种老眼光看人了。 她今年体重47.3公斤，比五年前只多了0.4公斤，但跳得更高、转得更快、水花更小。 不是她变胖了，是她变强了。 教练没让她减重，反而让她练肌肉。 不是练出大块头，是练出爆发力——下肢力量提了4.7%，起跳垂直速度冲上国际标准线，直接多拿0.5分。 这分，不是靠瘦出来的，是靠练出来的。 北京体育大学做了八年数据追踪，312套动作，结果很明白：跳水好不好，跟胖瘦没关系。 真正决定动作质量的，是核心力量带来的空中控制力，是髋部和肩膀的转速差。 全红婵的这个差值，比大多数选手高出近140度每秒。 她不是“瘦才稳”，是“有力才准”。 国际泳联今年改了规则，把“起跳高度”写进了评分表。 这意味着，谁的弹跳劲儿大，谁就更容易拿高分。 那些喊着“越瘦越好”的人，其实正在拖后腿——减得太狠，反而丢掉了加分项。 全红婵没听网上的风言风语，她听的是科研团队的数据、是教练的训练计划、是自己身体的真实反馈。 她没有为了迎合某种审美去饿肚子，她是在用科学的方式，把自己变成一台精准的跳水机器。 我们总爱用外行的眼光，去评价专业的事。 瘦=好看，胖=不行——这种思维，早该扔进水里了。 运动员不是模特，他们的身体，是用来完成极限动作的，不是用来拍照的。 别再用“胖瘦”去定义一个冠军了。 真正的尊重，是看她跳得有多干净，而不是她秤上数字是多少。