刷到一位心理医生的话，我瞬间安静下来：人这一生，最重要的不是赚钱、不是打扮，而是无论多大风雨，都能让自己快乐起来。 出生你没法选，但情绪你能管。 世界再吵，说到底还是你一个人的世界。风来了就听风，雨来了就听雨，人生就是一场体验，你得尽兴。 我觉得，这份“快乐力”其实是种心理韧性。它不是逃避，而是在接纳现实后，依然选择让自己好过一点。 外界风向你改不了，但你可以调自己的帆。所谓的释然，就是你终于明白——人不是来和世界较劲的，而是来感受它的。 所以，别把快乐寄托在别人手里。学会给自己找乐子，哪怕是一杯热咖啡、一首老歌、一次深呼吸，都能让你在风雨里站稳。 你会发现，能决定你心情的，从来不是天气，而是你自己。 你最近一次主动让自己快乐，是做了什么事？
![第一次见tk拔旗的[扁嘴]](http://image.uczzd.cn/3246275717352835781.jpg?id=0)
