心情低落、倍感疲惫时，董宇辉的这段话总能让人豁然开朗：“不要老想着做什么大事，我们都是一群高欲望、又低收入的蝼蚁。一辈子下来，能把生我们的、我们生的照顾好，就足以消耗掉大部分精力了。
除了生老病死，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来的，而非真实存在。别站在后来的高度批判当年的自己，这不公平。如果重来一次，以当时的心智和阅历，你还是会做同样的选择。学会和自己和解吧，接受每一个时期的自己。”
人生从没有彩排，每一天都是现场直播。岁月无法回头，时光不会倒流，安之若素、甘之如饴地活好当下，就是最清醒的选择。
人生一世，草木一秋，来如风雨，去似微尘。日子在风雨中飘逝，生活在忙碌中度过，浮世万千景象，最终不过是过往云烟。
这一辈子，有喜有悲，有苦有乐。我们无法选择出身，无法决定智商，但可以选择学习与奋斗——天道酬勤，事在人为。没有好的起点，不代表没有好的过程与结果，起点只能决定开端，却定不了整个人生的路。
或许我们的人生平凡，生活微不足道，但我们仍有追求美好生活的权利，有要照顾的人，也有关心我们的人。日子虽平凡，却足够真实。其实幸福很简单，只要别想太多、别奢求太多。
就像莫泊桑说的：“人如果能坚定自己内心所想，不攀比，不盲从，不被他人影响，一门心思过好自己的日子，就会快乐许多。”
人活于世，活的是心态，是心情。你若觉得快乐，别人给不了你悲伤；你若困于痛苦，别人也带不来欢乐。主动寻找幸福，便会发现它无处不在；一味自怨自艾，世界也会随之灰暗。
往后余生要知道：平安喜乐的日子，就是最好的生活；随遇而安的状态，就是最好的活法。
愿我们都能守着平常心，且行、且安、且知足；愿我们都能被岁月温柔以待，常喜、常乐、常顺遂。
