跑步三公里，两百个俯卧撑，卷腹，哑铃，正心正念，坚持做长期正确的事。戒喝酒，戒打

阳鑫说商业 2024-12-01 17:41:15

跑步三公里，两百个俯卧撑，卷腹，哑铃，正心正念，坚持做长期正确的事。戒喝酒，戒打掼蛋，过午不食，大秀前减肥五斤

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