常规版&换燕麦奶瑞幸乌龙拿铁|升糖测试

瑞幸乌龙拿铁常规版、换燕麦版本都给宝子们安排了[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]常规版测试为 正常冰🧊不另外加糖 热量约141kcal🔥✔ 热量参考：正常冰🧊 不另外加糖141kcal / 微甜151.8kcal 少少甜163.5kcal / 少甜175.3kcal 标准甜187kcal 热量参考来自 [赞R][赞R] 测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前5.5 🍬餐后半小时5.9→升幅0.4，不错哟[鼓掌R][鼓掌R] 🍬餐后一小时5.4 🍬餐后两小时5.1 中规中矩的一杯茶咖，但热量还挺友好的，也不怎么刺激血糖，综合起来还可以[大笑R][大笑R] [打卡R]换燕麦奶版测试为 正常冰🧊不另外加糖 热量约137kcal🔥✔ 热量参考：正常冰🧊 不另外加糖137kcal / 微甜147.8kcal 少少甜159.5kcal / 少甜171.3kcal 标准甜183kcal 测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前4.6 🍬餐后半小时5.3 🍬餐后一小时5.7→升幅1.1，不错哦✔ 🍬餐后两小时4.7 因为怕燕麦奶升的快，所以放慢了喝的速度，不过也没有刻意放很慢，因为很冰哈哈哈，而且换燕麦奶之后饱腹感更强了，也喝不快的[扯脸H] 升糖情况还挺友好的，这点好评！ 这杯焦香味很足，燕麦的麦香不是特别突出，如果是喜欢燕麦香味十足的，推荐喝燕麦冰摇浓缩哦[扯脸H] --------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬病史🥂