重要的事情说3遍：养肝！养肝！！养肝！！！
叶舞看
2024-09-04 08:22:08
姐妹们！听我说！😍是不是你们也经常熬夜、三餐外卖，然后脸黄黄、豆豆冒个不停？
😱和你们一样，一个月前，我还是个皮肤暗沉的小黄妹，照镜子都伤心。
但你们看看现在的我，简直换了一个人似的！
💃皮肤变得细腻了，滑嫩得不得了，洗脸都忍不住多摸几下~
💧而且素颜都更有自信啦！👗
我有个心得分享给你们！
✅清淡饮食
少吃高油高盐食物，别吃太饱，整个人会清爽很多！
✅内调养肝
说起护肝，雷打不动的步骤是每天睡前1粒EGUOO护肝胶囊！
一开始我只是想试试这款护肝胶囊，看看能不能减轻熬夜的伤害。
没想到，它不仅提高了我的代谢，连皮肤都变好了很多！
我仔细研究了下，发现它除了常规的净肝护肝成分，还添加了高达6000毫克的高活性辅酶Q10！
👏这个成本可贵了呢，还具有抗氧化性，可以帮助我们抗氧化，对咱们女生皮肤友好~嘻嘻~💕
✅锻炼
当然啦，除了吃护肝胶囊，我还坚持每周三次锻炼，跑步、游泳统统来一遍，促进新陈代谢！💪
姐妹们，想要拥有好皮肤，就要从内在开始调理哦！一起打卡吧
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