委员回应年轻人天天熬夜行不行中医医院院长就很明白这个道理,不在于你几点睡,在于你

长春小风用趣事 2026-03-11 20:51:29

委员回应年轻人天天熬夜行不行中医医院院长就很明白这个道理,不在于你几点睡,在于你规律不规律,睡眠够不够。同样,体重也是,血压也是,稳定大于一切,不用跟别人比。明星专门六点睡,下午起,夜间工作,其实没啥问题。

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