建议大家尽早培养自己的输出型爱好

个人技能类：烹饪、黏土、刺绣、手绘、插画、围棋、烘焙、跳舞、拼图、书法、编曲、AI、唱歌、编程、设计、剪辑、修图、ppt、化妆、护肤、雕刻、园艺、收纳、穿搭等~ —— 个人记录类：自驾游、拍照、摄影、Vlog、穿搭、做手帐、旅行、口播、探店、采访等~ —— 身体活动类： 骑行、爬山、瑜伽、跑步、钓鱼、冥想、滑板、练背、游泳、羽毛球、乒乓球、普拉提、八段锦、泡脚、深蹲、提肛运动等~ —— 自我提升类：学习心理学、做思维导图、写作、学乐器、考驾照、学茶艺、学演讲、朗诵、学辩论，学新语言、写读书笔记、学理财、咨询等~ —— 输出型爱好的特点在于“产出”，向外界表达自身的存在，亲手去做，去体验，去探索，这种亲自去感知世界的行为，能够让你不再仅限于自己的想法，而是亲自去实践。 自信的本质是不断积累微小事物的正反馈和多体验微小的成功。 输出型爱好就是一种提升自信的方法，你需要在自己擅长的领域，用自己喜欢的方式表达自己。