南怀瑾：“我年轻时，一位高人对我讲了两点，我受益一辈子。第一，看世界上任何东西要轻松不要严重 看花就执着美丑，看景就沉迷留恋，精神越外放，内心越疲惫。真正的智慧是精神内敛，把万物的灵气收回来滋养自己，眼在外、神在内，不被外境牵着走。 心只有拳头那么大，装不下半生烦恼。痛苦、纠结、得失、执念，堆得越满，人越喘不过气。所谓放下，不是躺平，而是给心做减法，让过往随风，让烦恼不留。 精神内敛则不乱，心空则智生。不内耗、不纠结，守住自己的节奏，才能在纷繁世事里稳得住、行得远。这不是玄学，是最朴素的生活大道，做到了，一生安稳自在。
吐槽
不要信这些毒鸡汤，人有烦恼，才活的真实，活的的痛彻，老病死，酸甜苦辣，都是我们要经历的
凡人 回复 02-26 06:37
对，酸甜苦辣才是人生，这种鸡汤是别人的经历和口述，真正自己经历过的，领悟到的道理，才是适合自己的。
用户14xxx67
第二呢？
且行且珍惜 回复 02-25 15:25
第二应该是等下集再讲
用户10xxx08 回复 03-05 09:47
第二，自己去悟!
用户10xxx66
有种满清腐化文人之气。同样的花，宋：花有重开日，人无在少年，立意深远。看花执着美丑，这不是自我内耗？
用户10xxx38
守规蹈矩获人生！
用户17xxx56
来来来，干了这碗毒鸡汤，干完这碗还有一碗[微笑]
意侵心
要什么高人才说得出这个话？佛教中一个观无常就是这个事，需不需要说的这么高深，还需要高人才能说得出。
用户13xxx23
只有经历相当的阅历后，才能以轻松的目光看待世界。感悟的过程需要的是时间，感悟后发现时间不够了，还不能后悔。。。
秋水揽星河
不知所云
用户10xxx74
交给时间与上帝
普通人
菩提即是烦恼，烦恼即是菩提，无二分别。
羲和兮
总结就六个字：斗不过就认输。
Johnny
道理都对，房租账单来了，要不你付？