最好的养生，是睡个好觉 最好的自愈，是学会独处 最好的解脱，是不再内耗。 人

狒狒呀 2026-02-23 11:35:16

最好的养生，是睡个好觉 最好的自愈，是学会独处 最好的解脱，是不再内耗。 人这一辈子 谁不是一边崩溃一边自愈 谁的生活不是藏着不为人知的辛苦别去攀比别人的光鲜 也别纠结自己的不顺 每个人都有自己的风雨要扛。 愁钱、愁闲、愁身体、愁感情 到头来不过三餐四季 活着，本就是最大的意义 把当下过好，比什么都重要。

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