🌙陈道明令人醍醐灌顶的话：“人老了才知道，房子靠不住，钱也靠不住，老伴也靠不住，唯一靠得住的只有这一件事，那就是自己的身体。所以要对自己好，不要生闷气，凡事要想开，不和自己较劲，儿女的事随便他们，爱怎样就怎样。” 很多人年轻时拼命打拼，一门心思攒钱、买房，总觉得有了房子就有了归宿，有了足够的钱就有了保障，能给家人更好的生活，也能让自己的晚年无忧无虑。 可只有真正老了，才会明白陈道明这番话的深意。人老了才发现，房子再大、再豪华，也只是一个居住的地方，要是身体不好，常年卧病在床，哪怕住的是大别墅，也体会不到丝毫幸福感，反而会觉得空旷又冷清。 而且随着年纪增长，很多老人会面临腿脚不便、视力模糊的问题，太大的房子打理起来费力，反而不如小房子住着舒心，所谓的房子，终究只是身外之物，撑不起晚年的踏实。 钱，更是靠不住。年轻时拼命赚钱，以为钱能解决所有问题，能买到健康、买到陪伴，可晚年才知道，钱能买到最好的药品、最好的护理，却买不来一个硬朗的身体。 很多老人攒了一辈子的钱，到老了却因为一场大病，把所有积蓄都花在了医院，最后不仅钱没了，身体也垮了，还要承受病痛的折磨。还有些老人，手里有一定的积蓄，却因为担心儿女过得不好，处处补贴，自己省吃俭用，最后钱花出去了，身体也累垮了，反而落得一身委屈。 说到老伴，很多人觉得“少年夫妻老来伴”，晚年有个老伴相互扶持、相互照应，就是最大的幸福。可现实往往不尽如人意，有的人身体硬朗，有的却常年患病，要是一方身体不好，不仅无法照顾对方，反而需要对方悉心照料，时间久了，双方都会身心俱疲。 更让人无奈的是，谁也无法预料生死，说不定哪天，身边的人就会先一步离开，留下自己独自面对晚年的孤独，所谓的依靠，终究也有靠不住的时候。 陈道明说，唯一靠得住的，只有自己的身体，这话一点都不假。人到晚年，没有硬朗的身体，再好的房子、再多的钱，也没有福气享受。反之，只要身体硬朗，哪怕房子小一点、钱少一点，也能自己照顾自己，不用依附别人，不用看儿女脸色，能安安稳稳地享受属于自己的晚年生活。 也正因为这样，陈道明才劝大家，要对自己好一点，不要生闷气，凡事要想开，不和自己较劲。很多中老年人，一辈子为家庭、为儿女操劳，习惯了委屈自己，遇到烦心事，总是憋在心里，不愿意说出来，久而久之，就容易生闷气，积攒下各种病痛。 其实人老了，没必要再事事较真，没必要为了一点小事斤斤计较，也没必要为了儿女的琐事过度操心，该放下的放下，该释怀的释怀，保持好的心态，才能拥有好的身体。 至于儿女的事，陈道明说“随便他们，爱怎样就怎样”，这并不是不负责任，而是一种清醒的通透。很多中老年人，总想着插手儿女的生活，儿女的工作、婚姻、家庭，事事都要管，事事都要操心，可到头来，不仅得不到儿女的理解，反而会引发矛盾，让自己生气，也让儿女反感。 儿女长大了，有自己的想法、自己的生活方式，有自己的责任要承担，作为父母，没必要过度干预，过度操心，只要尽到自己的本分，默默祝福他们就好，管好自己的身体，不给儿女添麻烦，就是对儿女最大的帮助。 现实生活中，很多老人就是想不开，明明自己身体不好，却还要硬撑着为儿女操劳；明明心里委屈，却还要假装坚强，不愿意倾诉；明明知道生气伤身体，却还是控制不住自己的情绪，和自己较劲、和别人较劲。 到最后，身体垮了，自己遭罪，儿女也跟着受累，得不偿失。其实人老了，最重要的任务，就是照顾好自己的身体，保持好的心态，过好自己的日子。 对自己好，从来都不是自私，而是一种智慧。不用刻意追求奢侈的生活，三餐规律、饮食清淡，适当锻炼，早睡早起，就是对身体最好的呵护；不用过度纠结过往的遗憾，不用过分担忧未来的琐事，珍惜当下的每一天，开开心心、平平安安，就是最大的幸福。 陈道明的这番话，没有深奥的道理，却字字珠玑，道尽了人到晚年的生存智慧。 人这一辈子，辛辛苦苦几十年，到了晚年才明白，所有的身外之物，都不如一个硬朗的身体重要；所有的依靠，都不如依靠自己靠谱。心态好，身体好，才能安安稳稳地度过晚年，才能真正享受晚年的清闲和幸福。 其实说到底，晚年生活，没有固定的标准，不用和别人攀比，不用追求完美，只要自己身体硬朗、心情舒畅，就是最好的生活。 对此，大家有什么看法，不妨在评论区留言讨论。
