昨晚央视就那么几句话，我却听出了一身鸡皮疙瘩 原来是教育部正式官宣2026中

昨晚央视就那么几句话，我却听出了一身鸡皮疙瘩 原来是教育部正式官宣2026中考改革落地，每一句都砸在教育内卷的痛点上 2025年7月，教育部发布《关于做好2026年初中毕业升学考试工作的通知》，明确四大核心变化：不考偏题怪题、不超纲命题；优质高中指标到校比例再提10%；民办高中严禁跨区掐尖；考试侧重基础与应用。过去孩子熬到深夜刷怪题，家长砸钱补“超纲课”，拼的不是能力是消耗。现在新政直接砍断“无用循环”，考试回课本、重理解，终于要考“真本事”了 具体来看，试题设计有硬规矩：语文不考生僻字词，重点考课文主旨与表达；数学删除奥数类偏题，聚焦公式在生活中的应用（比如算水电费、测旗杆高度）；物理化学实验操作占比提至30%，要会用电压表测电压，不是背实验步骤。优质高中指标到校比例全国统一不低于60%，部分省份（如江苏、浙江）冲70%，普通初中的孩子不用挤重点初中，也能拿到优质高中名额。民办高中招生“锁区+摇号”：只能在审批地招生，跟公办同步报名，想上民办全靠电脑派位，再也不能提前“掐尖”。还有双减联动，全国初中课后服务覆盖100%，延长到18:30，提供作业辅导+兴趣课（书法、篮球、编程），家长不用再送孩子去补课班 为什么说这次改革是“拉教育出泥潭”？ ①砍无用功，不用补偏题怪题，孩子不用熬夜到11点写“拓展题”； ②指标到校扩容，普通初中有“上升通道”，不用砸钱买学区房； ③民办掐尖被管，择校热降温，公平真正落地 之前我邻居家孩子读初二，每周六要补数学、英语、物理三门课，光补课费每月花4000块，家长说“不敢停，别人都在补”。孩子每天作业写到10点半，眼镜度数从200度涨到500度，跑步都嫌累。现在他家终于把补课班退了，孩子晚上能看半小时课外书，周末去打羽毛球，妈妈说“终于不用逼孩子了” 有网友留言“我娃儿高三，一个班54人带眼镜的就50人”，这句话戳中无数家长的痛——之前为了成绩牺牲健康，现在改革终于把“身体”放回教育的第一位 我觉得这次改革不是“降低难度”，是“拨乱反正”。教育从来不是“比谁更拼”，是让孩子先“活着”，再“学好”。普通家庭不用再为“补课费”咬牙，平凡孩子不用再因“没学区房”自卑，终于能靠“把课本读透”出头 你家孩子现在作业到几点？这次中考改革能让他多睡半小时吗？