郑钦文分享康复训练过程郑钦文,发布了一条纪录片!很详细记录了从冬训到现在这段时

单文强呀 2026-02-07 13:13:57

郑钦文分享康复训练过程 郑钦文,发布了一条纪录片!很详细记录了从冬训到现在这段时间康复+击球训练的过程和经历,手肘的伤势确实很严重,这次康复也是力争痊愈!理疗师和体能师这段时间除了要让伤病愈合,还有一个工作就是让未来Queen文打球时候能减小对手肘的压力!有足够强壮的身体后侧肌群,如果肩膀和手腕足够强壮,那么手肘的压力就会减小,所以手腕手指训练了很多,让整个上肢在运动时处于更合理的发力位置里巴教练和郑钦文一度在训练量上面还出现分歧,里巴很负责严谨,整个团队目标是一致的!如今已经做好了在多哈1000赛复出的准备!复出首秀的第一场球,郑钦文vs肯宁🔥wta

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