别再被“月入过万“洗脑而内耗了 ，中金一组数据曝光了2025中国人均收入真相
每天上网刷手机，估计大家都有这种感觉吧？满屏都是“全民高薪”的假象——有人晒应届生月薪两万的offer，有人炫耀年入百万的成绩单，还有人吐槽“月薪八千在一线城市根本活不下去”。
于是你低头瞅了瞅自己3000、5000、8000的工资条，瞬间emo：为啥别人都在发光发热，就我活得这么平庸？我是不是真的太差劲，拖了全国人民的后腿啊？
前两天刷到一篇文章，博主只是发了一张不同学历工资收入的图，配了几句碎碎念，评论区直接被焦虑刷屏。有人自嘲“中专毕业，月薪3000，连自己都快养不活了”，有人迷茫“本科毕业五年，月薪还没破万，对不起十年寒窗苦读”，也有人反驳“学历根本没用，专科同学赚得比985硕士还多”，也有高中毕业努力做到月入上万的。
其实呢，我们所有的焦虑，说白了都是“错把少数当常态”。今天不灌鸡汤、不画大饼，结合中金2025年前三季度的权威报告，把中国人的真实收入、还有学历和工资的那点事儿，一次性说透——看完你就会发现，接纳自己的普通，才是反焦虑的第一步。
数据显示2025年前三季度，全国居民人均可支配收入32509元，同比名义增长5.1%，扣掉物价因素，实际增长5.2%；城镇居民人均可支配收入42991元，同比名义增长4.4%，实际增长4.5%。折算下来，全国居民月均收入大概是4777元。
这个数字，可能比很多人想象中低太多，但这就是最真实的中国普通人收入现状——没有那么多年薪百万，没有那么多月薪过万，咱们大多数人，都在月薪几千的岗位上踏踏实实地谋生。
更让我们清醒一点的是：14亿中国人里，有6亿人月收入不到1000元，基本生活开销都得精打细算；90%的普通人，月收入不到5000元，他们可能是写字楼里的文员、小区里的保洁、路边的商贩，就是我们每天都会碰到的、最平凡的人；月入超过1万的，只占0.6%；年入百万的，更是少得可怜，仅占0.035%。
你总念叨“月薪5000太鸡肋，食之无味弃之可惜”，却不知道，这个你瞧不上的工资，已经超越了全国90%的人。我们总习惯性地把目光，盯在那些站在金字塔顶端的少数人身上，错把他们的生活当成所有人的常态，然后用别人的标准，一遍又一遍苛责自己。
其实高薪从来都不是“轻松就能拿到”的：有人月薪四万，却在一线城市被房租、车贷、育儿压力压得喘不过气，每天加班到深夜，不敢生病、不敢请假、不敢失业，看着光鲜亮丽，背地里全是疲惫；也有人月薪八千，住在小城里，没房贷没车贷，下班能陪爸妈吃顿饭，周末能约朋友逛逛街、吃点好吃的，日子平淡却松弛，反而比那些高薪精英活得更开心。
所谓的焦虑，从来都不是因为你赚得少，而是因为你总想着过别人的生活，却忘了，普通人的幸福，从来都不是“比别人强”，而是“比昨天的自己，更踏实一点点”。
写这篇文章，不是想劝大家“躺平摆烂”，就是想跟每一个正在内耗的普通人说句心里话：不用因为月薪没破万就自我否定，你拿着4000、5000的工资，已经是全国14亿人中的中坚力量了，你靠自己的努力赚钱，不偷不抢、不卑不亢，就已经很了不起了；不用因为学历不高或工资收入不及别人就自我怀疑，不用羡慕那些光鲜亮丽的高薪人群，你只看到了他们的收入，却没看到他们背后的付出和疲惫——每个人的生活，都有自己的难处，你羡慕的生活，说不定正是别人想逃离的。
有数据显示，73%的工薪族都有收入焦虑，哪怕工资涨了，焦虑也没减少。但请记住，焦虑的根源，从来都不是你不够好，而是你总想活成“别人眼中的样子”。
我们大多数人，终究都是普通人，能认真工作、好好生活、守护好身边的人，就已经赢过很多人了。这个世界，从来都不是非黑即白的，也不是“只有高薪才叫成功”。接纳自己的普通，放下那些不必要的内耗，不跟别人比，只跟昨天的自己比，慢慢沉淀、慢慢成长，就是最好的生活状态。
愿我们都能跳出焦虑的怪圈，接纳自己的普通，然后拼尽全力，过好自己的小日子——说真的，你已经做得很好啦。
lxt_hzx
14亿人，真正工作赚钱的不知道有没有5亿，因为里面有一半老人小孩，还有没上班赚钱的，
hangjian2178 回复 02-07 20:47
这里说的就是就业人口。但男子的平均月薪应该高一些。因为很多女的因为孩子原因，选择暂时不工作，或者选择轻松，时间限制少一点，但不怎么赚钱的工作
LNNH早超声 回复 02-07 20:57
我一个月大概三万多，早上十一点上班，下午两点下班，上班就是喝喝茶，玩玩手机，一般每周上两天班，太累了
绝对善良
其实这个还是比较靠谱的，人均2500-3500确实是超过大部分[抠鼻][抠鼻]
8021031 回复 02-07 19:41
靠谱？你是能有多。。。。才会信这个数据。。。。能把14亿人都算的明明白白的数据就没一个是真的，原因么你家孩子去干活了吗？有收入吗？
1+1=2 回复 02-07 19:54
一线城市，也不见得多高。拿普通基层5000一个月，租房就得花掉2000这样，
祝福
我月薪不到五十万，房子不到一千个平方，车子不到三百万，存款不到一个小目标，无房贷车贷，我骄傲了吗？
不再懒惰 回复 诠释 02-07 08:54
人家说的是不到！大家都没到。没问题的
诠释 回复 02-06 16:37
梦里啥都有
用户75xxx50
这样看来很正常，因为家里4口人的话，就一两个人在赚钱，孩子老人没有收入，平均下来人均就是2000到3000左右。
用户10xxx71 回复 用户10xxx69 02-07 23:00
看来还是你那边厉害啊，打螺丝的做十二小时还能月休两天，还少了八千没人做。这边几万个打螺丝的，十二小时，月无休，基本六千左右[哭笑不得]
用户10xxx69 回复 02-07 20:57
如果是8小时工作制双休，这个工资是正常的，如果是工厂打螺丝12小时，月休2天的，少了8000没人去
用户10xxx33
横向比，没意思，纵向比，是虚的，比来比去，比了个寂寞
pfhu
人均收入4777，一个家庭如果6口人，老和小没有收入，因此成年人月入大概15000，记住，这是税后，所以平均月入2万才够
用户98xxx11 回复 02-07 21:25
我们家老的不用管，三个人总共15-20每年这样子，一年剩五个，目前负债15，我88年的！
深圳食品许可办理 回复 02-08 01:37
普通百姓的工资就看当地发行的最低工资标准，按照劳动法一计算就是差不多的[裂开]无论几线城市，工厂，商场，街边店铺这些员工人数占比至少百分之八十
用户15xxx14
这是把非劳动力人群包含进去，同时也没计入城乡无固定收入群体的收入，这样平均下来当然很低，如果只计算适龄劳动力人口同时把农村群体各种收入及城市打零工收入均计算的话，月入5000及以上的应该占多数
用户10xxx06 回复 02-08 01:07
看最后一行小字。这是以家庭为单位，这表格没错的。两种算法不同罢了
光头佬
人均应该也差不多，毕竟如果家庭5-6个人就算两公婆年收入15万，入均也就两千多
山高海阔
3000以上2亿，这是正经劳动力，5000以上不到一亿属于比较好的劳动力，这张表没问题，但没说清楚
用户10xxx86 回复 02-08 05:39
号说清楚吗？说清楚就不准发出来。
冥月松间照清泉尸上流 回复 02-08 08:05
整个浙江包括老人小孩在内是5000以上，北上7000以上
用户10xxx09
感觉不准
用户14xxx23
小编你看清楚了没？人家说的是人均月收入，按现在正常4口之家，二大二小，人均3000的话，夫妻俩都上班的话，工资就是6000一个了，要是只男人一个人上班的话，就得一万二一个月了！
绣美天下
不符合实情，从0岁一天到18岁这个年龄段的99.99%都应按0元收入来计算，因为不足18岁不能打工，但也不是百分之百没有收入，有些没读完初中，虽然不是去打工，但也已经出来靠其他方式赚钱了，但按比例来说是极其少数，大部分都还是在乙，啃父母的。所以按每年出生800万人，那么0岁一天到18岁一共有18年18×8000000=144000000是1亿4400万人为0元收入
脸黑黑 回复 02-07 22:18
人家算的是家庭人均，你这是另一个算法，也是另一个参考意义，不代表这个有问题
用户98xxx11 回复 02-07 21:23
傻孩子，现在70.80.90.00加起来不到5亿，
用户12xxx89
我一个人上班养一家，人均不到2000[裂开]
夕阳 回复 02-08 02:22
我和你一样
用户52xxx08
如果没看图下面注释以为是假的，有注释感觉差不多。
身份证上的名字
第10级的绝对不止这个数，别安慰自己了，至少我身边认识的接触的这个级别的都不会少于500号，说明这个数还是很多的，公务员事业编的国企的拿这个数的也不会少于800万，全国各企业的高管工程师技术岗拿这个数也不会少于800万，全国各一线牛马靠加班辛苦拿这个数的应该也不会少于100万。
箭箭箭箭 回复 02-08 12:09
这是按税算的吧，全国个体户上亿这些不好统计。
用户10xxx47
不可能这么低，月入过万的，全国起码占百分之5以上。
用户14xxx23 回复 02-07 21:10
中金给的是家庭人均收入，得给不挣钱的孩子平均！
岁月 回复 02-07 22:11
中国人均年可支配收入收入4万左右，人均月工资性收入两千多点，人均年工资性收入不到3万。就这两年的数据
用户10xxx89
婴儿哪来的收入，瞎忽悠。统计口径有问题，18岁以上、剔除学生
用户73xxx51
一眼假，婴幼儿也不止5百万
雨之子
这数据一眼假
马踏天下A6
立足当下生活，规划未来，向往美好生活才是真实需要，只是不要眼高手低，能达到二适合的预期就好。目标，需要一个又一个慢慢达成的。速成都是神话，不是现实生活。
蜗牛也是牛
中金的又太假了
男坏女爱
家庭人均收入，和真实工资没有可比性，家庭里面挣钱的人越多人均收入越高，但不等于个人工资收入。
时间管理大师
一人养全家，全家养一人
纯粹$～
我今年吃老本为主，做生意大部分亏了
骑着海马追蜗牛
感觉有点偏低了。一二线城市里机关事业单位央国企的、三口之家或二口之家，收入应该都不低吧。
用户12xxx27
2万以上才70万，我不信
用户14xxx48 回复 02-08 07:40
家庭人均
hsjsndhwbsh 回复 用户14xxx48 02-08 08:15
人均也不止
用户10xxx14
人均是连小孩老人都算上，青壮年平均八千
水静流深
说到平均，这个4700多，我都表示怀疑
天蓝星亮
假的。
回到过去
人均可不就是过万吗？一个家庭两个人赚钱，两孩子，两老人，一均两夫妻就是过万了。哎，拖后腿严重
赵如月
抖音上看到的都是两三万的
用户22xxx65
浙江嘉兴普通家庭8段
半导体新能源科技观察
家庭平均在第10档，个人在第11档。
UC扛把子
“中国普通人月收入”，还有不普通的人月收入没有统计进来呢[狗头]
两发达
4777是怎么算出来的
用户12xxx43
小仙女可不管这个，上嫁的坚定决心绝不动摇[狗头]
用户10xxx88
我拖后腿了
可黄可绿
只计前三季度，严重失真，年底大头漏掉，还有这表隐形收入也反映不出来
可黄可绿 回复 02-08 07:44
还有相当一部分人的收入不在前三季度产生，甚至不是每年产生，所以这表的数据有很大局限性
000
数据假得很
看清世间明辨是非永做自我。
赞成作者的深刻看法，结合自己周围的现状，确实如此。
stone
我信你个鬼就深圳2000万人
用户11xxx75
居然说小摊小贩月入5000，看不起谁呢！要这收入还不如给老板去打工
我命由我不由天
增长个屁！纯属瞎扯淡
自修
大差不差，这是家庭人均收入，不是个人的。
忠逆
大城市公务员、院校教授、企业高管及央企人员有多少，这些人员应都月收超万了。
用户33xxx55
怎么可能有月薪500-800的，假的
小鱼
扯淡
用户14xxx69
月工资不到10万，还要继续加油
用户10xxx14
我一个月大致3万，早上9点半到下午4点半，中间吃饭休息两个小时，每周五天，一年大致一百多放假，太累了，干不下去了！
用户14xxx54
这是到手还是税前
忧郁哥
这个表胡乱编造的！我只说人数量，在16周岁以下的人大概在4亿左右，这部分人都未成年人，也就是说靠父母生活，还在学习读书阶段，个人收入为“0”，在加上高中、大学在校生，全国也应该有5千万左右吧，这部分人也是靠父母生活，两者有4·5亿左右都是在成长学习阶段没有收入，表中列的只有区区500万左右，可信吗？只有傻子才相信[点踩]
拉卡拉 回复 02-08 09:50
又是一个没看表格最下边注释的[抠鼻]
用户10xxx84
为了制造噱头而统计的无聊数据，徒增焦虑罢了
用户65xxx82
马云说，他不喜欢钱，他觉得最快乐的时候是月收入9000多，作老师的时候。所以有9000多一个月应该很好了
笑看风云
7段
Hardness
这个是人均之后的。上有老下有小的一般不至于两三千，两三千也确实很难生存。
飞雪连天射白鹿
对不起大家，我又给人均拖后腿了[捂脸哭]
布衣
第一至第四级都是拿低保的
wei51888888880 回复 02-08 09:41
家族人均，一家三四口一个人赚钱，在小县城三四千一平均就这收入了
用户12xxx46
能说明白的就说，说不明白的就不要说。语音即世界，不要试图把自己的世界让别人去理解。
承受过
这个图我当手机背景，每当心理不平衡的时候看下就好了
洗耳恭听
怎么可能？很多老板数据很小，实际能够潇洒的钱可不少，这种小老板在江浙沪和闽粤非常多。
Hhh
注意是人均收入，要整个家庭人数平均哈
旭阳
小县城有几个能月薪过八千的！
用户14xxx14
在我们所在的地方，夫妻两个的工资大概一万左右，父母退休金每月俩叁千，有些还不一定有退休金，再养一到俩小孩，大概就这样了，但我想这个可能是工资性收入，中国收租的家庭都不下一千万。
秋水揽星河
月薪三万以上的人应该不少于五千万，因为我知道身边比我收入高的人上万人，我只是一个普通工程师，行业内比我高的人上百万。
天狼星Sirius
太假，中国身价过亿的老板，恐怕也不止70万
用户10xxx49
我每月都光光竟然是10级
三魂社
不可能，我月薪50万，年终奖2000万
王大爷
我一个月一万，家里6口人，平均才一千多
☆碧海蓝天⌒_⌒☆
天天都是这样垃圾文章。好多人刚出来工作。实习生有没有工资的。好多都是没有。还不包住
用户14xxx48 回复 02-08 07:40
家庭人均
雪落无痕
中国就业人口约占50%，所有表中工资x2大概就是个人收入水平。
东来东往
想过成别人的样子，从炒房、结婚标配、养娃标准的道德绑架开始
用户17xxx61
这是包括幼儿园、小学、中学、大学等所有普通人的平均后的人均收入
用户10xxx89
中金能曝光一下自己的收入有多少吗？
闹哄哄的打麦场
原来月获三千才是新常态呀
以眼看世界
什么时候人均收入有美国的三分之一，那就可以超过美国了
秋风扫雪
小孩也算？
蓝色天空
不知道这数据哪来的，太假了
地图在脚下
不靠谱
安宁
图片最底下是家庭人均收入。所以两人工资平均给了多少人？
xiso1
1，2级有许多为了避税的公司老总，马云就吹自己拿1块钱月薪
开开心心
只有小仙女，剩女才看不起
龍的心
妹的，昨天有个12小时2800的保安工作没抢到，主要是不包吃住，休两天，刚一犹豫就已经招到人了。
随意的风
我是8.5级别的
资深杠精
四五线城市，扣完保险什么的，到手还能有3000你就比大部分人高了，这就是事实[捂脸哭]
时间从来不语
月收入2万以上才70万人？？？我信你个鬼！！那么多开店的个体户老板、各个批发市场的老板，都不止几百万了吧
活着
取最大值算1到10级13.92亿人平均收入也才2357，全国平均收入4777
刺痛你的心
假的数据，不说别的，私家车的数据，至少有3亿台以上吧，不说买车成本了，养一台车月均至少三千吧，你们见过月薪几千的买车用吗？
做人要诚信
在小仙女的眼里，男人都是人均年入千万上亿
漂流瓶
月过1万的不止8百万
执着
我是不信，普通人最低都有1千多，县城谋生的，出去打工的最起码5千以上
用户10xxx25
我跟某普通正式职工，平均下来可能月收入差不多，但是它的隐形福利比我年收入还高，例如它有两三块能吃一顿的饭堂，我要回家自己买菜做饭或者自己叫外卖，而且我一顿十几二十块外卖的钱它能吃两天
星辰般深邃而闪耀的奇男子
广州，月收入3个左右。自己创业。
嘤嘤嘤
这个数据其实也很假！实际上 没有收入的人（低于1000一年）！占2亿左右，基本都是65以上的。还有就是55到65的 这些人收入2000以下，中年人 收入相对高些 平均工资水平的 主要是20到30左右的青年人
头大无用
这表是认真的吗？总数加起来19亿人？
用户66xxx39
看样子工资还有下降空间
凤仁仪
洛阳看看
In_this_river
刚从第八级降到第六级，妈拉个巴子的[抠鼻]
你别乱来
2万以上的绝对有1000万人！
占戈示申
3000-6000/月或4W-7W/年才是大部分人8000/月或10W/年算高薪了
我看好你
各大平台艺人，主播，公司老板等等加起来也不止70万人吧这些人收入何止2万，这他妈什么数据？假的一批。