立秋猛涨期‼️多给宝宝吃这16道菜|补铁补钙
章毓育儿知识
2025-09-11 15:04:11
秋天是进补的好时候，今天分享适合秋冻喝的营养汤，补铁补钙，营养美味😋不怕宝宝不爱吃饭啦，还能把小身板养得棒棒的💪一起给孩子安排起来吧～
1️⃣丝瓜鸡蛋豆腐汤
2️⃣丝瓜花蛤汤
3️⃣胡萝卜玉米鸡汤
4️⃣紫菜虾皮汤
5️⃣山药排骨玉米汤
6️⃣羊肚菌肉丸汤
7️⃣西兰花虾仁汤
8️⃣口蘑冬瓜汤
9️⃣胡萝卜玉米鸡汤
🔟菠菜猪肝汤
1️⃣1️⃣番茄菌菇豆腐汤
1️⃣2️⃣鲫鱼豆腐汤
1️⃣3️⃣豆腐虾仁鸡蛋汤
1️⃣4️⃣冬瓜海鲜汤
1️⃣5️⃣苹果山药排骨汤
1️⃣6️⃣南瓜豆腐羹
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