好吃解馋‼️舞蹈生低脂好物合集㊙️低热量✅

熊小姐的减脂 2024-08-21 13:20:41
🤩给大家分享一些舞蹈生自用低脂好物‼️配料干净✅低热量好吃‼️无限回购N次‼️身材管理期女孩🐎住! 1️⃣简爱轻食酸奶 配料表很干净!只有99%生牛乳和乳酸菌,没有添加剂~吃起来好健康 跳完舞之后真的会很饿,它有低GI低GL~饱腹感特别好,而且每百克只有69大卡,热量低没负担! 有0%蔗糖版和4%蔗糖版两种选择 0蔗糖比较适合控制糖分摄入的姐妹!无糖无代糖而且吃起来一点不酸! 4%蔗糖版糖分减半,微甜不腻适合刚开始管理糖分摄入的姐妹 浓浓奶香味口感浓稠入口像冰淇淋~两款空口都好好吃👍 2️⃣乐脂蔓越莓谷物棒 打开包装能闻到浓郁的蔓越莓味!配料是干净的酸甜莓果+蔬谷果干+营养谷物!上面蔓越莓味道酸酸甜甜的!咬一口满嘴酥脆~热量不高还高纤维,减脂期也不用担心嗯嗯问题! 3️⃣养瑞和黑豆豆浆 配料很干净!只有黑豆!没有其他添加~ 比传统的黄豆豆浆更健康!是很醇厚的黑豆味道~满满的豆香!早上起来冲一杯暖暖的很舒服~ 4️⃣佳沃蓝莓 超级爱吃蓝莓!热量很低!而且对皮肤👍!每天吃十几颗!每颗都biu汁!酸酸甜甜的!可清爽了!可以直接吃!但我更喜欢用来拌无糖款酸奶吃! 5️⃣欧扎克酸奶果粒麦片 里面有提子干、蔓越莓干、草莓干和麦片坚果还有酸奶块!可以直接当小零食吃!脆脆香香的!或者配酸奶吃真的绝!一口下去裹着酸奶真的好满足! 6️⃣旌晶低脂玉米片 无糖的!配料表很干净!只有玉米片和碳酸钙!常温可存!免煮!宿舍党福音!早八没时间拿来泡牛奶或者拌酸奶都很好吃!冷热水都能冲泡~ 7️⃣三得利无糖乌龙茶 一股子浓郁的乌龙茶香!入口超级清爽!!!0糖0脂哐哐猛炫也不带怕的!加点冰块太适合夏天了! 8️⃣每日黑巧燕麦奶 香气吼浓郁!吃下去有浓郁的麦香味!还能吃到燕麦的颗粒!甜度适中!不甜腻也不苦!小包装放包里跳完舞补充能量很合适~ 9️⃣fiboo黑咖啡 配料添加了玉米须和梨果仙人掌!粉质蛮细腻的!咖啡苦度适中!不酸不涩!冷热水都好冲泡~小包装很方便!

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评论列表

wen。

wen。

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2024-12-29 18:03

蓝莓很好吃