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哈佛大学研究成果：5个生活习惯，让您多活10年

很多人都在关心怎么能多活几年，

哈佛大学研究成果：5个生活习惯，让您多活10年很多人都在关心怎么能多活几年，

不管你信不信，老人过了70岁，基本都有如下5个现状！要学会接受

一到七十岁，不

不管你信不信，老人过了70岁，基本都有如下5个现状！要学会接受一到七十岁，不

早上七点起床错了？医生建议：过了70岁，起床要尽量做到这4点

很多老人退休后习

早上七点起床错了？医生建议：过了70岁，起床要尽量做到这4点很多老人退休后习

晚上睡觉前喝水，危害比吃夜宵还大？提醒：这4种“水”不建议喝

很多人临睡前习惯

晚上睡觉前喝水，危害比吃夜宵还大？提醒：这4种“水”不建议喝很多人临睡前习惯

医生提醒：一旦吃上降压药，4种食物就别再吃了，再吃有心梗风险

不少人开始吃降压

医生提醒：一旦吃上降压药，4种食物就别再吃了，再吃有心梗风险不少人开始吃降压

中午十二点午睡错了？医生建议：过了70岁，午睡要尽量做到这4点

很多上了年纪的

中午十二点午睡错了？医生建议：过了70岁，午睡要尽量做到这4点很多上了年纪的

早上九点吃早餐错了？医生建议：过了70岁，早餐要尽量做到这4点

不少上了年纪的

早上九点吃早餐错了？医生建议：过了70岁，早餐要尽量做到这4点不少上了年纪的

美国研究：鱼肉含有毒物质，多吃或致癌？真正要少吃的是这2种鱼

很多人觉得鱼肉是

美国研究：鱼肉含有毒物质，多吃或致癌？真正要少吃的是这2种鱼很多人觉得鱼肉是

医生强调：若每天晚上都不吃主食，时间久了，身体会出现5个变化

不少人为了控制体

医生强调：若每天晚上都不吃主食，时间久了，身体会出现5个变化不少人为了控制体

早上吃钙片和晚上吃钙片区别大？医生叮嘱：吃钙片要牢记4个准则

很多人开始补钙是

早上吃钙片和晚上吃钙片区别大？医生叮嘱：吃钙片要牢记4个准则很多人开始补钙是

医生提醒：早上起床后有这6个表现，恭喜你，说明你的身体还不错

有些人早上醒来满

医生提醒：早上起床后有这6个表现，恭喜你，说明你的身体还不错有些人早上醒来满

人不会无缘无故患癌症！研究发现：得癌症的人，离不开这5点

癌症不是凭空冒出来的

人不会无缘无故患癌症！研究发现：得癌症的人，离不开这5点癌症不是凭空冒出来的

马上停止喝这4种饮料，喝得越多，血管或越堵？医生给出明确答案

很多人关心血压、

马上停止喝这4种饮料，喝得越多，血管或越堵？医生给出明确答案很多人关心血压、

药酒变“毒酒”，再三提醒：4种中药别拿来当补品，可能损害肝肾

不少人爱自己泡药

药酒变“毒酒”，再三提醒：4种中药别拿来当补品，可能损害肝肾不少人爱自己泡药

老年人腿无力、使不上劲？医生建议：补充4种营养，走起路更有劲

人一上了年纪，腿

老年人腿无力、使不上劲？医生建议：补充4种营养，走起路更有劲人一上了年纪，腿

男性长期“不喝酒”，身体会有哪些变化？别不信，4个现象很明显

很多人总觉得男人

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大便之后要不要用水洗屁股？长期坚持洗的人，对身体有没有好处？

关于这个问题，很

大便之后要不要用水洗屁股？长期坚持洗的人，对身体有没有好处？关于这个问题，很

生姜立大功？浙大研究发现：生姜可在36小时清除70%老化细胞？

最近一则消息让

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茶叶是打通人体经络最有效的食品？复旦研究：不同茶叶有相应归经

中国人对喝茶这件

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全球近一半肝癌在中国，再三提醒：家中的4种食物，尽早撤下餐桌

中国每年新增肝癌

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